Маслянный аюрведический массаж

Воздействие основано на проработке мягких тканей, которые включают в себя подкожно-жировую клетчатку, мышцы, кожу. Они прорабатываются достаточно глубоко, что вызывает у пациентов очень приятные ощущения. Такой сеанс снимает мышечные боли, напряжение. Он вызывает активную стимуляцию лимфы и кровоснабжения. Стоит подчеркнуть, что выполняют массаж с использованием кокосового или кунжутного масла. Во время сеанса усиливается энергетический поток, снимаются энергоблоки, наступает фаза глубокого расслабления. Благодаря аюрведическому массажу из организма выводятся шлаки и токсины, улучшается лимфадренаж, оздоровляются суставы. Процедура снимает напряжение и стресс, ликвидирует мышечные зажимы, позволяет повысить жизненный тонус и настроение. Использование масла смягчает кожу, делает ее нежнее.

Марма-массаж

Данная процедура является одной из разновидностей массажа, практикуемого в аюрведе. Заключается в ручном воздействии на биологически активные зоны организма (они, в свою очередь, являются проекциями основных центров тела). При помощи такого массажа врач активизирует жизненные силы организма, позволяя телу самостоятельно запустить систему восстановления, оздоровиться и преодолеть недуги. Воздействие на мармы позволяет равномерно распределить энергию по организму, улучшает ее течение и движение.

Такая техника является одной из наиболее эффективных процедур аюрведы. Она позволяет привести организм в гармонию. Точки мармы связаны с тончайшими каналами, которые называются Нади (они имеют определенное сходство с меридианами, которые использует китайская медицина). Таким образом, болезненные участки в теле символизируют о блокировке марма-точки.

Если на физическом уровне блокировку каналов выполняют токсины, то на энергетическом уровне такую же роль играют стрессы, которые снижают поток энергии и не дают ей свободно проникать. Именно поэтому мягкое воздействие на марма-точки позволяет убрать блокировку, улучшает циркуляцию жизненной энергии (праны), что, в свою очередь, положительно сказывается на работе различных органов и систем.

Благодаря марма-массажу убираются энергетические блоки, регулируется работа нервной системы, повышается тонус тела, улучшается кровообращение. Кроме того, процедура воздействует и на тонком уровне, восстанавливая системы тела. Массаж ускоряет процесс выздоровления, регулирует работу головного и спинного мозга, возвращает гибкость суставам.

Тибетский массаж

Одна из наиболее древних разновидностей такой процедуры, которая практикуется врачами тибетской медицины.

Специалисты называют такой массаж наиболее мягкой и щадящей СПА-процедурой, которая не вызывает болевых ощущений даже тогда, когда массажист воздействует на тело с усилием. Его можно делать беременным, детям или пожилым людям (при отсутствии серьезных противопоказаний).

Выделяют сухой массаж, который рекомендован не только тем, кто подвержен различным заболеваниям, но и здоровым людям. Он может выполняться для профилактики и повышения жизненного тонуса, разрешен в любом возрасте и даже при сопутствующих недугах.

Общеукрепляющий массаж

Процедура предполагает воздействие на позвоночник, а также мягкие ткани. Вызывает улучшение лимфо- и кровотока, восстанавливает организм, повышая его тонус.

Такой массаж позволяет добиться глубокого расслабляющего эффекта, а также избавляет от напряжения, болевых ощущений. Во время сеанса ускоряется обмен веществ, улучшаются другие процессы.

Прохождение курса такого массажа позволяет разгладить небольшие морщины, возвращает коже упругость, удаляет отмершие клетки.

Общеукрепляющий массаж пойдет на пользу в качестве части комплексного лечения, для поддержания жизненного тонуса, во время реабилитационного периода после болезней или травм.

Этот вид массажа регулирует вегетативную деятельность организма, которая включает в себя пищеварение, дыхание, кроветворную функцию, а также кровообращение. Он ускоряет теплорегулирующие, окислительные процессы, повышает метаболизм в тканях. Массаж сначала возбуждает, а потом мягко успокаивает окончания периферических нервов, а также нервные стволы.

Еще один эффект от такого массажа – это повышение эластичности и тонуса мышц. Он показан  для предотвращения мышечной атрофии, особенно если у пациента диагностировали паралич, либо же мышцы повреждены порезами.

Во время сеанса общего массажа укрепляются связки, повышается скорость кровообращения как в самих суставах, так и в мягких тканях, которые их окружают.

Испанский лицевой массаж

Название этой методики является достаточно условным. Ее разработчик, Энрике Гарсиа, был испанцем, поэтому и массаж называют испанским.

Данная методика по своей сути является сложным симбиозом европейских и восточных техник. Это хиромассаж, однако в более глубоком и развитом своем проявлении.

Энрике Гарсиа разработал собственное учение, в котором выделяют четыре основных направления. Они акцентированы на различных системах тела:

  • суставной;
  • кровеносной;
  • мышечной;
  • нервной.

Во время сеанса испанского массажа специалист воздействует не только на лицо, но и на декольте, шею. Прорабатывается кожа, мышцы, а также подкожно-жировая клетчатка, что улучшает крово- и лимфоток. Мышцы приобретают тонус, мелкие морщины разглаживаются (массаж обладает лифтинг-эффектом), кожа становится более увлажненной.

 

Показания к массажу и влияние массажа на организм

Массаж спины:

  • Остеохондроз (разрушение, деформация межпозвоночных дисков) шейного, поясничного отделов позвоночника;
  • Радикулиты (воспаление корешков спинного мозга) шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника;
  • Сколиоз (искривление позвоночника), нарушение осанки;
  • Травмы позвоночника, лопаток, костей таза, задней поверхности ребер;
  • Косметические нарушения - постожеговые, посттравматические, послеоперационные рубцы на коже (при массаже выполняется активная обработка рубца, что улучшает кровообращение, регидность тканей рубца; рубцовый килоид становится менее болезненным и травматичным).

Показания к массажу шеи:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы:
    • гипертоническая болезнь;
    • гипотония;
    • перенесенные инсульты;
    • атеросклероз сосудов головного мозга;
    • мигрень.
  • Заболевания центральой нервной системы - остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  • Заболевания органов дыхания. Область надплечий является зоной проекции ерхушек легких.
  • Травмы позвоночника, ключиц, лопаток.
  • Повреждения кожи, рубцы - послеоперационные, постожеговые, посттравматические.
  • Гипотериоз - снижение функции щитовидной железы (массаж назначается лечащим врачем).

Показания к массажу волосистой части головы:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Травмы головы:
    • сотрясение мозга;
    • ушиб головного мозга;
    • сдавление головного мозга.
  • Умственное переутомление.
  • Простудные заболевания без подъема температуры. Массаж обладает выраженным иммуностимулирующим эффектом, поэтому при недомогании он поможет организму справляться с недугом. Опять же при остром заболевании и обострении хронического заболевания массаж противопоказан.
  • Алопеция (выпадение волос) неинфекционного происхождения и другие неинфекционные косметические нарушения области волосистой части головы.

Показания к массажу грудной клетки:

  • Заболевания легких и плевры (перенесенная острая пневмония, перенесенный острый бронхит вне обострения, бронхиальная астма, дыхательная недостаточность, пневмокониозы, плеврит в период выздоровления).
  • Заболевания сердца (пороки клапанов сердца, гипертоническая болезнь, миокардиодистрофия, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, перенесенный инфаркт миокарда, отек легкого через два месяца, стенокордия в межприступный период).
  • Искривление позвоночника (лордоз, кифоз).

Показания к массажу живота:

  • Слабость мышц передней брюшной стенки, неущемленные грыжи брюшной стенки.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (хронический гастрит, гастроптоз, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические энтериты и колиты, перенесенный гепатит, хронический холецестит).

Внимание! Хронические заболевания в стадии ремиссии (вне обострения) требуется консультация врача!

Показания к массажу рук и ног:

  • Травмы мягких тканей, костей, суставов (состояние после перенесенных переломов костей, вывихов суставов, растяжений, надрывов сухожилий, мышц, после оперативного лечения по поводу разрыва связок, фасций, мышечных волокон).
  • Заболевания сосудов (вибрационная болезнь, болезнь Рейно, облитерирующий атеросклероз сосудов верхних, нижних конечностей).
  • Поражение центральной и периферической нервной системы (перенесенный ишемический, геморрагический инсульт, перенесенные заболевания и травмы переферических нервов).

Влияние массажа на кожу и подкожную соединительную ткань:

  • Кожа очищается от старого эпидермиса;
  • Массаж способствует выведению секрета из потовых и сальных желез.

Прежде, чем обратиться к массажисту, внимательно ознакомьтесь, не имеются ли у Вас противопоказания к массажу. Пренебрежение противопоказаниями может значительно ухудшить Ваше самочувствие.

Внимание!

Перед массажем запишитесь на консультацию к нашим специалистам!

Общие противопоказания к массажу

  • Воспалительные процессы:
    • Лихорадочное состояние.
    • Обострение хронических заболеваний.
    • Активная форма туберкулеза.
    • Венерические заболевания.
    • Хронический остеомиелит.
    • Увеличенные лимфатические узлы, связанные с перенесенным острым заболеванием или обострением хронического заболевания.
    • Острые воспалительные заболевания.
    • Острая почечная и печеночная недостаточность.
  • Болезни крови:
    • Кровотечения, кровоточивость.
    • Заболевания крови.
    • Заболевания брюшной полости с наклонностью к кровотечению (При массаже живота).
    • После кровотечений в связи с язвенной болезнью, гинекологическими, травматологическими и другими заболеваниями (не ранее, чем через 2 месяца).
  • Заболевания кожи:
    • Гнойные процессы любой кожной локализации.
    • Заболевания кожи инфекционного, грибкового или невыясненного происхождения.
    • Грибковое поражение волосистой части головы (трихофития, микроспория).
    • Повреждения и раздражения кожи.
    • Обострение аллергического процесса с кожными высыпаниями.
    • Хронические заболевания кожи в период обострения.
  • Сердечно-сосудистая патология:
    • Острая сердечно-сосудистая недостаточность: инфаркт миокарда, отек легкого (не ранее, чем через 2 месяца).
    • Острое воспаление вен, острый тромбоз.
    • Варикозное расширение вен.
    • Гипертоническая болезнь III ст. с выраженной соматической патологией , с частыми гипертоническими кризисами (При наличии гипертонии массаж показан, но о повышенном давлении нужно предупредить массажиста заранее, массаж проводится по специальной методике).
  • Психические заболевания:
    • Психические заболевания с чрезмерным возбуждением, значительно измененной психикой.

Противопоказаниями к массажу живота служат:

  • Заболевания желудочно-кишечного тракта в острой стадии и в период обострения.
  • Заболевания желудка и кишечника со склонностью к кровотечению.
  • Острые воспалительные заболевания органов брюшной полости.
  • Туберкулез органов пищеварения, брюшины.
  • Злокачественные опухоли.
  • Острые воспалительные заболевания женских половых органов.
  • Беременность.
  • Послеродовый и послеабортный период до 2х месяцев.
  • Желчнокаменная и мочекаменная болезнь.

Вопросы и ответы

1) Пунктуальность:  Когда Вы идете первый раз, учитывайте, что будете тратить время на поиски салона. Оптимально приходить на 5 минут раньше, это время Вы потратите на приготовление к массажу, пока поздороваетесь, пока разденетесь и ляжете на массажный стол. Не стоит опаздывать, бежать сломя голову, так как учащенное сердцебиение - не самое хорошее состояние для массажа.

2) Психологическая подготовка:  Многие люди переживают из-за внешности, состояния тела. Не переживайте, у массажиста такая работа, он смотрит на тело как доктор, чтобы вылечить.

Лечебный массаж облегчает процесс лечения хронических заболеваний, снимает болевые ощущения, мышечные спазмы, восстанавливают подвижность суставов, связок.

Лимфодренажный массаж.  При данном виде массажа физическое воздействие оказывается на определенные линии тела по направлению лимфоттока с целью нормализации и усиления работы лимфатической системы организма.

 Антицеллюлитный массаж- представляет собой комплекс процедур, направленных на активизацию обмена веществ в подкожной жировой прослойке. Массаж включает в себя приемы рефлекторного и механического воздействия на ткани в пораженных областях.  Благодаря чему жировая прослойка обогащается кислородом, ткань начинает дышать.  Нормализуется отток лимфатической жидкости.

Спортивный массаж разработан специально для спортсменов с целью подготовки их к тренировкам и соревнованиям, повышения выносливости, увеличения работоспособности, снятия усталости и восстановления тонуса после повышенных физических нагрузок.

Расслабляющий массаж или релакс массаж всего тела снимет усталость и напряжение в мышцах, избавит от стресса, депрессии и головной боли, повысит защитные силы организма, принесет отдых каждой клетке тела и доставит приятные тактильные ощущения.

Если вы чувствуете повышение температуры или обострение какого-то хронического заболевания, лучше перенесите свой визит и посетите вашего лечащего врача.

Оповещайте массажиста о любых изменениях самочувствия (давление, головокружение, жар, озноб) во время сеанса и сообщайте о каких-либо текущих недомоганиях.

Для женщин период менструального кровотечения является строгим противопоказанием (особенно первые 3 дня). После 3 дней следует исключить воздействие на поясницу, живот, ноги, однако разрешается массаж рук, шейно-воротниковой зоны и грудного отдела позвоночника. Для полноценного массажа лучше дождаться окончания цикла.

Делать можно, и он очень полезен. Но есть и ограничение. Ни в коем случае нельзя делать массаж, когда грыжа находится в острой форме! Это принесет серьезный вред здоровью пациента.

Проводить массаж после естественных родов можно спустя 2 месяца, когда закончатся все выделения. После кесарева сечения следует дождаться заживления после операционного шва, на это может уйти 3-6 месяцев. Возникли сомнения? Проконсультируетесь у врача Гинеколога.

Для определения стадии заболевания необходима консультация врача Флеболога! Важно не осуществлять каких-либо надавливаний. Главная задача состоит в «разгонке» крови, а для этого не требуется применения физической силы. Ноги должны находиться по уровню выше всего тела (можно подложить подушку). Участки с сильным воспалением сосудов не затрагивают. Массажные движения проходят снизу вверх, движения рук поверхостные, без глубокого воздействия на мышцы. Запрещено использование разогревающих мазей и кремов.

Я работаю на результат, поэтому цифра индивидуальна. Я могу назвать минимум- это 5 процедур после завершения будет уже видно, сколько ещё сеансов понадобиться сделать, часто бывает, что и этого уже достаточно. При выраженных проблемах со спиной требуется курс 10 дней через день, каждые 6 месяцев, а иногда и 3 курса массажа в год. Расслабляющий массаж для снятия стрессов, такой массаж можно делать хоть каждый день. Антицеллюлитный массаж, для ровной и подтянутой кожи будет не лишним. Для результата необходимо минимум шесть сеансов. Лимфодренажный массаж рекомендуется проводить не чаще, чем 1 раз в неделю.

Массаж нужен даже здоровым людям, чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний. Достаточно сделать один сеанс в месяц и Ваше тело будет благодарно, так как расслабление продолжает жизнь. Стремитесь к подтянутому телу, занимайтесь спортом! В здоровом теле бодрый дух.

Остались вопросы? Задайте их по телефону
(846) 240-10-77, 240-12-12
или напишите здесь